Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 07:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:42
Megtett távolság
25.47 km
Edzés sebessége
12.35 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
972 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.02 | 17.00 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:07 | 0.98 | 14.28 | 04:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1.02 | 11.30 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:12 | 0.98 | 11.31 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1.02 | 11.30 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:18 | 0.99 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:24 | 1.03 | 11.44 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:06 | 0.97 | 11.41 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:14 | 1.02 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:09 | 0.99 | 11.53 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:05 | 0.98 | 11.57 | 05:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:05:15 | 1.02 | 11.66 | 05:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:05:06 | 0.98 | 11.53 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:05:22 | 1.03 | 11.52 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:14 | 0.97 | 13.75 | 04:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1.01 | 14.66 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.02 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.98 | 14.58 | 04:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.02 | 15.83 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:54 | 0.97 | 14.92 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.47 | 12.00 | 05:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!