Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 07:12
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:05
Megtett távolság
10.81 km
Edzés sebessége
4.13 km/h
Edzés tempója
14:32 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:06:04 | 1.03 | 10.19 | 05:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:38 | 0.97 | 4.61 | 13:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:23 | 1 | 4.48 | 13:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:17:36 | 1 | 3.41 | 17:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:29 | 1 | 4.81 | 12:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:20:26 | 1 | 2.94 | 20:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:17:18 | 1 | 3.47 | 17:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:18:27 | 1 | 3.25 | 18:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:16:32 | 1 | 3.63 | 16:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:09:34 | 0.81 | 5.08 | 11:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!