Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 07:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:30
Megtett távolság
15.83 km
Edzés sebessége
18.44 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
334 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.83 | 19.79 | 03:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!