Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 771 541 km-t sportoltatok
mikbabka
Téli sport mikbabka  téli sport  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 06:59
Edzés típusa
Sífutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:13
Megtett távolság
15.12 km
Edzés sebessége
11.17 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
308 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
203 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
594 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Sífutás 00:04:55 1 12.20 04:55 -21 0 0 0
2 Sífutás 00:05:53 1 10.20 05:53 9 0 0 0
3 Sífutás 00:05:11 1 11.58 05:11 18 0 0 0
4 Sífutás 00:04:28 1 13.43 04:28 -7 0 0 0
5 Sífutás 00:05:08 1 11.69 05:08 -6 0 0 0
6 Sífutás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
7 Sífutás 00:05:14 1 11.46 05:14 7 0 0 0
8 Sífutás 00:05:21 1 11.21 05:21 -16 0 0 0
9 Sífutás 00:05:21 1 11.21 05:21 10 0 0 0
10 Sífutás 00:04:27 1 13.48 04:27 -15 0 0 0
11 Sífutás 00:05:45 1 10.43 05:45 13 0 0 0
12 Sífutás 00:05:11 1 11.58 05:11 -8 0 0 0
13 Sífutás 00:07:58 1 7.53 07:58 8 0 0 0
14 Sífutás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
15 Sífutás 00:05:19 1 11.29 05:19 12 0 0 0
16 Sífutás 00:01:02 0.12 6.97 08:37 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!