Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 772 014 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 06:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:50
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
7.34 km/h
Edzés tempója
08:10 p/km
Szintkülönbség
533 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1290 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 70 0 0 0
2 Normál futás 00:10:37 1 5.65 10:37 92 0 0 0
3 Normál futás 00:09:31 1 6.30 09:31 40 0 0 0
4 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -112 0 0 0
5 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 12 0 0 0
6 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 20 0 0 0
7 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 17 0 0 0
8 Normál futás 00:10:54 1 5.50 10:54 75 0 0 0
9 Normál futás 00:08:39 1 6.94 08:39 31 0 0 0
10 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 39 0 0 0
11 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -19 0 0 0
12 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -38 0 0 0
14 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -73 0 0 0
15 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -38 0 0 0
16 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -101 0 0 0
17 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!