Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 772 141 km-t sportoltatok
Palesz
Futás Palesz  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 07:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:08
Megtett távolság
14.33 km
Edzés sebessége
10.34 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1180 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 3 0 0 0
15 Normál futás 00:01:59 0.33 9.98 06:01 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!