Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 771 474 km-t sportoltatok
Nonoka
Futás Nonoka  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 07:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:55
Megtett távolság
13.15 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1069 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -31 0 0 0
2 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 28 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -41 0 0 0
4 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
6 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 2 0 0 0
7 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 22 0 0 0
8 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 11 0 0 0
9 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -16 0 0 0
10 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -18 0 0 0
11 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 2 0 0 0
12 Normál futás 00:08:55 1 6.73 08:55 42 0 0 0
13 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:01:09 0.15 7.83 07:40 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!