Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 07:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:30
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
7.85 km/h
Edzés tempója
07:39 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
511 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!