Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 21:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:41
Megtett távolság
8.31 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Elégetett kalória
531 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:30 | 0.99 | 10.80 | 05:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:35 | 1.01 | 10.85 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:20 | 0.99 | 11.14 | 05:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:34 | 1.02 | 10.99 | 05:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:18 | 0.98 | 11.09 | 05:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:38 | 0.31 | 11.39 | 05:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!