Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 08:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:13
Megtett távolság
9.24 km
Edzés sebessége
14.51 km/h
Edzés tempója
04:08 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
206 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.99 | 19.26 | 03:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:30 | 1.02 | 11.13 | 05:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:05 | 0.98 | 11.57 | 05:11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:08 | 0.23 | 12.18 | 04:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!