Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 768 672 km-t sportoltatok
ildi74
Futás ildi74  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 15:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:29
Megtett távolság
16.05 km
Edzés sebessége
7.99 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1209 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 3 0 0 0
4 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 5 0 0 0
5 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 23 0 0 0
6 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -17 0 0 0
8 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 6 0 0 0
10 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -14 0 0 0
11 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 2 0 0 0
13 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -17 0 0 0
15 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 24 0 0 0
16 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:00:21 0.05 8.57 07:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!