Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 15:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:50
Megtett távolság
4.04 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
254 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:16 | 0.04 | 9.00 | 06:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!