Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 768 433 km-t sportoltatok
tomikimi
Túra tomikimi  túrázott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 09:59
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:13:21
Megtett távolság
15.69 km
Edzés sebessége
4.87 km/h
Edzés tempója
12:19 p/km
Szintkülönbség
302 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1008 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:11:51 1 5.06 11:51 -18 0 0 0
2 Hegyi túra 00:11:43 1.01 5.17 11:36 37 0 0 0
3 Hegyi túra 00:12:24 1 4.84 12:24 1 0 0 0
4 Hegyi túra 00:12:41 1 4.73 12:41 63 0 0 0
5 Hegyi túra 00:11:26 0.99 5.20 11:33 0 0 0 0
6 Hegyi túra 00:10:48 1 5.56 10:48 -53 0 0 0
7 Hegyi túra 00:12:39 1 4.74 12:39 -34 0 0 0
8 Hegyi túra 00:12:06 1 4.96 12:06 -33 0 0 0
9 Hegyi túra 00:12:51 1 4.67 12:51 39 0 0 0
10 Hegyi túra 00:12:31 1 4.79 12:31 -59 0 0 0
11 Hegyi túra 00:16:02 1 3.74 16:02 -9 0 0 0
12 Hegyi túra 00:12:00 1 5.00 12:00 -54 0 0 0
13 Hegyi túra 00:11:52 1.01 5.11 11:45 -3 0 0 0
14 Hegyi túra 00:10:59 0.99 5.41 11:06 -4 0 0 0
15 Hegyi túra 00:10:57 1 5.48 10:57 7 0 0 0
16 Hegyi túra 00:10:31 0.69 3.94 15:14 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!