Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 14:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:42
Megtett távolság
10.13 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
583 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:31 | 1.01 | 9.30 | 06:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:29 | 1.01 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 0.99 | 9.87 | 06:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:50 | 0.12 | 8.64 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!