Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 13:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:55
Megtett távolság
40.46 km
Edzés sebessége
26.70 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
857 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.05 | 29.08 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.96 | 26.38 | 02:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.97 | 32.64 | 01:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.04 | 33.73 | 01:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.97 | 29.59 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.04 | 36.00 | 01:40 | -24 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 22 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.05 | 30.48 | 01:58 | -14 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.97 | 26.45 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.47 | 22.56 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!