Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 768 088 km-t sportoltatok
Botka Tibor
Futás Botka Tibor  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 14:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:57
Megtett távolság
16.04 km
Edzés sebessége
11.33 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1167 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1.01 12.12 04:57 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!