Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 14:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:30
Megtett távolság
8.17 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
503 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:12 | 0.17 | 8.50 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!