Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 767 916 km-t sportoltatok
hidemano0o
Futás hidemano0o  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 14:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:44
Megtett távolság
12.53 km
Edzés sebessége
12.38 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
917 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:44 1.01 12.80 04:41 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:04:39 0.99 12.77 04:42 -28 0 0 0
4 Normál futás 00:04:33 1.01 13.32 04:30 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 4 0 0 0
7 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1.01 11.77 05:06 28 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 50 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 0.99 12.33 04:52 -21 0 0 0
12 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -29 0 0 0
13 Normál futás 00:02:43 0.52 11.48 05:13 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!