Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 768 019 km-t sportoltatok
bajnokpityu
Futás bajnokpityu  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 12:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:25
Megtett távolság
20.17 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1810 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
21 Normál futás 00:01:01 0.17 10.03 05:59 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!