Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 768 121 km-t sportoltatok
Vajdamano
Bringázás Vajdamano  bringázott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 11:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:02:20
Megtett távolság
63.48 km
Edzés sebessége
20.89 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
927 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1461 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 10 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:07 1.05 29.76 02:01 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:50 0.95 31.09 01:56 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:02 1.06 31.28 01:55 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:50 0.96 31.42 01:55 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:03 0.98 28.68 02:06 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:05 1.03 29.66 02:01 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:57 0.96 29.54 02:02 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 7 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:31 1.04 24.79 02:25 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -7 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 -2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:23 0.97 24.42 02:27 6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:27 1.05 25.71 02:20 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:28 0.97 16.79 03:34 31 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:56 0.98 11.92 05:02 60 0 0 0
19 Normál tekerés 00:05:46 1 10.40 05:46 71 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 -49 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:40 0.99 35.64 01:41 -64 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:41 0.99 35.29 01:42 -54 0 0 0
24 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 35 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:03 1.01 19.87 03:01 22 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 20 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 4 0 0 0
28 Normál tekerés 00:05:43 0.99 10.39 05:46 62 0 0 0
29 Normál tekerés 00:04:34 1.01 13.27 04:31 26 0 0 0
30 Normál tekerés 00:04:10 0.99 14.26 04:13 41 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 -38 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 7 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 -41 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:58 1.02 15.43 03:53 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:05:29 0.99 10.83 05:32 48 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 -14 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:47 1.01 16.02 03:45 32 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -23 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 -17 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:35 1.01 38.27 01:34 -54 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 -23 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:52 1.02 32.79 01:50 -26 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -19 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -35 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:14 0.97 18.00 03:20 18 0 0 0
46 Normál tekerés 00:06:14 1 9.63 06:14 69 0 0 0
47 Normál tekerés 00:05:38 1.01 10.76 05:35 57 0 0 0
48 Normál tekerés 00:05:25 1 11.08 05:25 42 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:42 1.01 35.65 01:41 -72 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 -66 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:42 0.99 34.94 01:43 -54 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:41 1.04 23.25 02:35 -8 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:57 0.96 19.53 03:04 -1 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:55 1.03 15.78 03:48 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 2 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:16 0.97 25.68 02:20 1 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:23 1.05 26.43 02:16 -2 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:06 0.94 26.86 02:14 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:14 1.02 27.40 02:11 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:26 0.99 24.41 02:27 4 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 -1 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 -3 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:14 0.48 12.90 04:39 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!