Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 10:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:02
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
8.86 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
514 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!