Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 767 690 km-t sportoltatok
Zoli23
Bringázás Zoli23  bringázott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 12:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:28
Megtett távolság
22.42 km
Edzés sebessége
18.31 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
535 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:46 1.01 16.09 03:44 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:36 1.04 17.33 03:28 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:10 0.97 18.38 03:16 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:54 0.98 20.28 02:58 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:11 1.04 14.92 04:01 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:39 0.99 16.27 03:41 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:21 0.98 17.55 03:25 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:12 1.02 19.13 03:08 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:18 0.98 17.82 03:22 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:10 1.02 19.33 03:06 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:18 0.99 18.00 03:20 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:02 1.01 19.98 03:00 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:08 0.98 18.77 03:12 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:05 0.99 19.26 03:07 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:09 1.06 20.19 02:58 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:50 0.98 20.75 02:53 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:56 0.97 19.84 03:01 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:55 0.4 12.52 04:48 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!