Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 767 572 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 09:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:06:51
Megtett távolság
24.95 km
Edzés sebessége
6.06 km/h
Edzés tempója
09:54 p/km
Szintkülönbség
1204 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1941 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -37 0 0 0
2 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -17 0 0 0
3 Normál futás 00:12:02 1 4.99 12:02 104 0 0 0
4 Normál futás 00:14:23 1 4.17 14:23 118 0 0 0
5 Normál futás 00:14:43 1 4.08 14:43 128 0 0 0
6 Normál futás 00:14:44 1 4.07 14:44 100 0 0 0
7 Normál futás 00:11:49 1 5.08 11:49 96 0 0 0
8 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 16 0 0 0
9 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 30 0 0 0
10 Normál futás 00:11:37 1 5.16 11:37 43 0 0 0
11 Normál futás 00:17:37 1 3.41 17:37 164 0 0 0
12 Normál futás 00:17:00 1 3.53 17:00 160 0 0 0
13 Normál futás 00:14:21 1 4.18 14:21 -21 0 0 0
14 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 -158 0 0 0
15 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -148 0 0 0
16 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -39 0 0 0
17 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -31 0 0 0
18 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -13 0 0 0
19 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -90 0 0 0
20 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 -86 0 0 0
21 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 -147 0 0 0
22 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -132 0 0 0
23 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 -91 0 0 0
24 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 29 0 0 0
25 Normál futás 00:07:07 0.95 8.01 07:29 26 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!