Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 10:05
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:39:12
Megtett távolság
11.44 km
Edzés sebessége
4.31 km/h
Edzés tempója
13:55 p/km
Szintkülönbség
569 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
601 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:10 | 1 | 4.56 | 13:10 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | -87 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:21 | 1 | 4.49 | 13:21 | -111 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:22 | 1 | 4.18 | 14:22 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:59 | 1 | 4.00 | 14:59 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:47 | 1 | 4.06 | 14:47 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:15:47 | 1 | 3.80 | 15:47 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:42 | 1 | 4.38 | 13:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:15:07 | 1 | 3.97 | 15:07 | -115 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:08 | 1 | 4.57 | 13:08 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:07 | 1 | 4.95 | 12:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:05:29 | 0.44 | 4.81 | 12:28 | 21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!