Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 12:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:59
Megtett távolság
7.8 km
Edzés sebessége
8.51 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
600 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:19 | 0.8 | 7.60 | 07:54 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!