Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 767 502 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 11:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:35
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
11.61 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
868 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -15 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 8 0 0 0
5 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 13 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 6 0 0 0
16 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!