Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 11:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:45
Megtett távolság
7.21 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
538 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:01 | 0.21 | 12.39 | 04:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!