Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 766 545 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 10:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:24
Megtett távolság
16.21 km
Edzés sebessége
12.90 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1060 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 10 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -16 0 0 0
9 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 11 0 0 0
11 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 11 0 0 0
13 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
17 Normál futás 00:01:00 0.21 12.60 04:46 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!