Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 766 040 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 08:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:18:03
Megtett távolság
29.19 km
Edzés sebessége
12.69 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1468 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
22 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
24 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
25 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
26 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 3 0 0 0
27 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 2 0 0 0
28 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 20 0 0 0
29 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -8 0 0 0
30 Normál futás 00:01:05 0.2 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!