Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 766 043 km-t sportoltatok
Moni74
Futás Moni74  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 08:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:04
Megtett távolság
18.58 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1189 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -27 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -26 0 0 0
4 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 0 0 0
17 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 8 0 0 0
18 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:04:08 0.58 8.42 07:08 24 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!