Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 07:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:24
Megtett távolság
7.26 km
Edzés sebessége
8.01 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
677 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:51 | 0.26 | 8.43 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!