Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 10:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:11
Megtett távolság
6.04 km
Edzés sebessége
6.94 km/h
Edzés tempója
08:38 p/km
Szintkülönbség
219 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
460 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:11 | 0.04 | 13.09 | 04:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!