Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 765 509 km-t sportoltatok
slajher
Futás slajher  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 08:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:53
Megtett távolság
12.82 km
Edzés sebessége
9.75 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
171 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1293 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 0.82 9.81 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!