Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 09:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:47
Megtett távolság
7.8 km
Edzés sebessége
10.94 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
567 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:13 | 1.01 | 11.62 | 05:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:29 | 1.01 | 11.05 | 05:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 0.99 | 10.90 | 05:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:32 | 0.99 | 10.73 | 05:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:47 | 0.79 | 9.91 | 06:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!