Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 07:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:07
Megtett távolság
6.25 km
Edzés sebessége
8.31 km/h
Edzés tempója
07:13 p/km
Szintkülönbség
124 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
450 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:32 | 0.25 | 9.78 | 06:08 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!