Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 764 956 km-t sportoltatok
erhat
Futás erhat  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 07:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:51
Megtett távolság
12.28 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
977 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
13 Normál futás 00:01:44 0.28 9.69 06:11 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!