Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 458 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 19:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:44
Megtett távolság
14.9 km
Edzés sebessége
9.96 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1026 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:17 0.9 10.22 05:52 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!