Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 458 km-t sportoltatok
GRASSY
Futás GRASSY  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 18:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:02
Megtett távolság
12.24 km
Edzés sebessége
9.06 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
883 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -27 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -52 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -24 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 24 0 0 0
8 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 20 0 0 0
9 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
11 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 8 0 0 0
12 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:01:44 0.24 8.31 07:13 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!