Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 435 km-t sportoltatok
solyomg
Futás solyomg  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 18:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:06
Megtett távolság
13.04 km
Edzés sebessége
8.88 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
799 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 5 0 0 0
8 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 5 0 0 0
14 Normál futás 00:00:18 0.04 8.00 07:30 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!