Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 09:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:47
Megtett távolság
9.32 km
Edzés sebessége
7.10 km/h
Edzés tempója
08:27 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
82 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
315 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:21:51 | 1 | 2.75 | 21:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:15:59 | 1 | 3.75 | 15:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.32 | 10.57 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!