Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 431 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 17:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:35
Megtett távolság
12.45 km
Edzés sebessége
10.29 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
877 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:02:36 0.45 10.38 05:47 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!