Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 17:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:27
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
315 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!