Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 15:36
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:02
Megtett távolság
9.82 km
Edzés sebessége
4.99 km/h
Edzés tempója
12:01 p/km
Szintkülönbség
184 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
674 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:14:04 | 1 | 4.27 | 14:04 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:12:20 | 1 | 4.86 | 12:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:10:34 | 1 | 5.68 | 10:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:13:03 | 1 | 4.60 | 13:03 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:13:15 | 1.01 | 4.57 | 13:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:08 | 1 | 4.95 | 12:08 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:10:53 | 0.99 | 5.46 | 11:00 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:08:29 | 0.82 | 5.80 | 10:21 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!