Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 341 km-t sportoltatok
rotterzsolt
Túra rotterzsolt  túrázott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 11:05
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:00:26
Megtett távolság
13.44 km
Edzés sebessége
2.68 km/h
Edzés tempója
22:21 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
42 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
87 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1845 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:15:12 1 3.95 15:12 -3 0 0 0
2 Hegyi túra 00:17:24 1 3.45 17:24 -5 0 0 0
3 Hegyi túra 00:23:11 1 2.59 23:11 0 0 0 0
4 Hegyi túra 00:14:30 1 4.14 14:30 2 0 0 0
5 Hegyi túra 00:16:54 1 3.55 16:54 -4 0 0 0
6 Hegyi túra 00:15:16 1.02 4.01 14:58 11 0 0 0
7 Hegyi túra 00:34:30 0.97 1.69 35:34 4 0 0 0
8 Hegyi túra 00:20:02 1 3.00 20:02 -24 0 0 0
9 Hegyi túra 00:35:35 1 1.69 35:35 30 0 0 0
10 Hegyi túra 00:32:33 1 1.84 32:33 2 0 0 0
11 Hegyi túra 00:30:24 1 1.97 30:24 -6 0 0 0
12 Hegyi túra 00:24:52 1 2.41 24:52 -13 0 0 0
13 Hegyi túra 00:13:07 1 4.57 13:07 -26 0 0 0
14 Hegyi túra 00:06:56 0.45 3.89 15:24 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!