Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 15:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:29
Megtett távolság
9.22 km
Edzés sebessége
5.24 km/h
Edzés tempója
11:26 p/km
Szintkülönbség
749 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
962 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:13:36 | 1 | 4.41 | 13:36 | 154 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:23:27 | 1 | 2.56 | 23:27 | 288 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:14:31 | 1 | 4.13 | 14:31 | 137 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:12:19 | 1 | 4.87 | 12:19 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | -103 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | -185 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | -179 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -106 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:40 | 0.22 | 7.92 | 07:35 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!