Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 393 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 15:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:45
Megtett távolság
12.1 km
Edzés sebessége
10.56 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
906 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 12 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:00:36 0.1 10.00 06:00 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!