Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 304 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 15:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:53
Megtett távolság
14.15 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
807 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 19 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -17 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -16 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 13 0 0 0
15 Normál futás 00:00:57 0.15 9.47 06:20 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!