Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 12:51
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:39
Megtett távolság
12.75 km
Edzés sebessége
7.68 km/h
Edzés tempója
07:49 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1064 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:02:41 | 1.07 | 23.93 | 02:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:09:31 | 0.93 | 5.86 | 10:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:14 | 1 | 5.34 | 11:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:10:19 | 1 | 5.82 | 10:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:08:12 | 1.24 | 9.07 | 06:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:00:57 | 0.76 | 48.00 | 01:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:07:50 | 1.04 | 7.97 | 07:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:06:30 | 0.96 | 8.86 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:04 | 1 | 5.42 | 11:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:09:03 | 0.75 | 4.97 | 12:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!