Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 11:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:04
Megtett távolság
7.28 km
Edzés sebessége
14.06 km/h
Edzés tempója
04:16 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
156 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1.03 | 15.51 | 03:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:05 | 0.97 | 11.45 | 05:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1.02 | 14.23 | 04:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.99 | 15.84 | 03:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.27 | 13.32 | 04:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!