Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 207 km-t sportoltatok
Iddi
Futás Iddi  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 13:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:23
Megtett távolság
11.29 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
740 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:01:37 0.29 10.76 05:34 25 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!